Abdülkerim Değirmenci12 Haz 20213 dk. Probiyotik BakterilerProbiotik bakteriler son günlerin en popüler konusu. Nereden çıktı bu bakteriler? Yeni mi keşfedildi bunlar? Bugün herkesin sürekli...
Nurhan Çimen31 May 20213 dk. Pilates ve SağlıkPİLATES VE SAĞLIK Pilates ve sağlık çağımızın mutlu yaşamında ayrılmaz parçaları oldular. Sağlıklı yaşam ve ince bir görünüm kim istemez...
Buket Özdemir28 May 20212 dk. Neden Kilo Alırız? ve Neden Veririz?Kilo verme ve alma sürecimizde insanı ruh, zihin, beden bütünlüğü içinde bir bütün olarak değerlendirmeliyiz.
Abdülkerim Değirmenci27 May 20213 dk. Sağlıklı Kilo İçin Önemli İpuçlarıSağlıklı zayıflamak için önemli sırlar. Hayat mucizelerde gizlidir. Sağlıklı kilo için önemli ipuçları
Abdülkerim Değirmenci12 May 20215 dk.Obezite Covid – 19 ile Ölüm Riskini Arttırıyor mu?Obezite Dünyanın En Büyük Pandemisi Dünya Sağlık Örgütü Obeziteyi Dünyanın en büyük pandemisi olarak tanımlıyor. Obezite Covid – 19 Ölüm...
Abdülkerim Değirmenci3 May 20213 dk.Diyetkolik ve Yo – Yo EffectBu lokmadan sonra diyete başlıyorum… Bunu da yiyeyim sonra diyete başlayacağım. Pazartesi kesin başlıyorum. Yarın söz, başlıyorum, bir...
Abdülkerim Değirmenci30 Nis 20214 dk.Yeterli Su İçmenin Bilime Dayalı 7 Sağlık Faydası1. Kilo vermeye yardımcı olabilir Bol su içmek kilo vermeye yardımcı olabilir. Bunun sebebi, suyun tokluğu ve metabolizma hızını...